O álcool e a saúde emocional!
Há bastante evidência de que o consumo de álcool pode influenciar negativamente a saúde emocional. Estudos mostram que o consumo excessivo de álcool está associado a transtornos mentais como depressão e ansiedade. Além disso, o álcool pode ser usado como uma forma de "automedicação" para aliviar temporariamente sintomas de estresse, ansiedade e depressão, mas isso geralmente piora a saúde mental a longo prazo. O consumo excessivo de álcool: pode levar a um ciclo vicioso, onde a pessoa bebe para aliviar sintomas emocionais, mas acaba agravando esses mesmos sintomas com o tempo. Portanto, é importante estar ciente dos riscos e buscar ajuda se necessário.